Día Mundial del Corazón: Como cuidarlo

 

El antiguo proverbio del rey Salomón, “ cuida tu corazón, porque de él mana la vida ”, cobra vigor hoy más que nunca ante la ininterrupta pandemia de las enfermedades cardiovasculares.

El Día Mundial del Corazón es una ocasión más para reflexionar sobre cómo cuidar a través de conocer mejor los métodos para reducir al mínimo los factores de riesgo así como crear conciencia individual y colectiva. La idea es cómo cuidar mejor el corazón, visto como un reto y una misión obligada ante la moderna pandemia de enfermedades cardiovasculares, la cual toma forma a través de esta iniciativa que lleva ya 11 años y que cada vez cobra mayor relevancia.

 

En la población adulta, anuncia la OMS, al menos 2 de cada 5 personas tiene al menos un factor de riesgo cardiovascular: hipertensión arterial, dislipidemia, diabetes, tabaquismo u obesidad, lo anterior debe ser sin perder de vista que existen también factores de riesgo que no pueden ser modificados como son el sexo, la edad o la herencia familiar.

Bajo el marco anterior el cuidado significa también prevención ya que en la medida en que se puede prever, también se debe rehabilitar.

Vista así la prevención juega un doble papel (hacia el futuro y al pasado) ya que expresa que a todo riesgo (daño, enfermedad, o afección) hay que anteponerle la previsión pero también un cuidado al rehabilitar. Para alcanzar su misión el cuidado cuenta con la persona en su plena integración de cuerpo, espíritu e intelecto. De este modo coordina memoria, inteligencia y voluntad funciones que salvaguardan la autonomía y desarrollan el potencial de bienestar, salud y vida.

Con motivo de los cuidados del corazón, la OMS, en la carta de Ottawa para la Promoción de la Salud, consideró como pre-requisitos conseguir paz social, educación, vivienda, alimentación, justicia social, un sistema estable, sustentabilidad y equidad; postulados sobre los que ha surgido la idea de pensar en un Paradigma de la salud el que a su vez invoca (más como Meta-paradigma) lo que ha de armonizar el sobrevivir y el convivir de la especie humana.